반응형 눈의 피로1 [간강 정원] 루테인과 제아잔틴의 효능 루테인과 제아잔틴의 효능 소개 우리가 디지털 시대에 살고 있는 것은 분명한 사실입니다. 디지털 기기를 사용해 우리는 연결되고 정보와 즐거움을 얻을 수 있지만, 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터, 기타 디지털 기기에 많이 노출된다는 단점도 있습니다. 수면을 방해하고 신체 활동을 줄이며 체중 증가를 불러오고 신체/정신 건강에 해가 될 수 있습니다. 또 다른 부작용은 지나치게 많은 시간 동안 디지털 화면을 보는 것이 시력과 눈 건강을 해칠 수 있다는 점인데, 그 심각성을 그다지 인식하지 못하고 있는 것 같습니다. 오늘은 시력에 좋다는 루테인과 제아잔틴의 효능에 대해 알아보겠습니다. 이 글에서 다룰 내용: 디지털 눈 피로를 겪고 있나요? 청색광이 눈에 미치는 영향 구조대 역할을 하는 루테인과 amp; 제아잔틴 보충제는.. 2023. 8. 31. 이전 1 다음 반응형
