반응형 아플 때 피해야 할 식품1 [건강 정보] 영양소: 아플 때 섭취하면 좋은 식품과 피해야 할 식품 아플 때 섭취하면 좋은 식품과 피해야 할 식품 소개 몸이 좋지 않을 때 적절한 영양 섭취는 증상 완화와 질병 지속 기간 단축에 도움이 될 수 있습니다. 적절히 영양과 수분을 섭취하면 몸의 면역력이 좋아져 감기와 싸우고 회복하는 데 도움이 되지만, 반대로 좋지 않은 식품을 섭취하면 건강이 나빠지거나 면역 기능이 저해될 수 있습니다.특정 식품 하나로 감기나 독감, 그 외 질병을 치료할 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 신선한 자연식품을 충분히 섭취하고 물, 카페인이 없는 허브차, 코코넛 워터로 수분을 보충하면, 아플 때 몸을 지원하는 자연적 방법이 됩니다. 이 글에서 다룰 내용: 아플 때 섭취하면 좋은 식품 감기에 걸렸을 때 섭취하면 좋은 식품 독감에 걸렸을 때 섭취하면 좋은 식품 열이 날 때 섭취하면 .. 2024. 8. 13. 이전 1 다음 반응형
