반응형 엘더베리의 효능1 [건강 정원] 엘더베리의 6가지 효능-바이러스 독감 등... 엘더베리의 6가지 효능 소개 현화식물인 엘더베리(Sambucus sp.)는 전 세계의 원주민들이 약용으로 수백 년 동안 사용했습니다. 최근 몇 년 동안 엘더베리의 인기가 높았습니다. 건강 효능이 잘 알려져 있는 블루베리와 크랜베리보다 항산화 물질 수치가 더 높은 여러가지 엘더베리의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 이 글에서 다룰 내용: 전통적인 용법 영양 성분 상기도 감염 면역력 증가 고혈압 만성 염증 당뇨병 콜레스테롤 최적화 기타 연구 1. 전통적인 용법 전통 의학에서 엘더베리는 관절 및 관절염 관련 통증을 치료하는 데 사용되었습니다. 또한 상기도 감염 증상을 관리하기 위해 많은 사람들이 사용했습니다. 엘더베리는 약용 목적으로 많은 남미 사람들이 세대를 거쳐 사용했습니다. 미국 원주민들은 다양한 감염 및.. 2023. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
