반응형 면역력 증강1 [Big-health-gardeen- 건강 정원] 면역력이란 무엇인가? 면역력에 대해 알아 보아요. 면역력은 건강한 삶을 유지하는데 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 하지만 우리나라는 대기오염, 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 인해 면역력이 떨어지기가 쉽습니다. 그럼 면역력에 대해 7가지 알아보도록 하겠습니다. 1. 면역력 이란? 2. 면역력 높이기 3. 면역력 떨어지면 나타나는 증상 4. 면역력이 떨어지면 어떤병에 걸릴까. 5. 면역력 높이는 음식은? 6. 면역력 좋은 음식은? 7. 면역력에 좋은 영양소는? 1. 면역력이란 무엇인가? 면역력이란 감염, 세균, 바이러스 등 외부로부터 침입하는 유해한 물질로부터 우리 몸을 지키는 방어체게를 말합니다. 면역력은 우리 몸에 침입하는 유해한 물질을 제거하고 몸을 지키는 역활을 하기 때문에 건강한 삶을 유지하는데 가장 중요한 역활을.. 2023. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
