반응형 아마씨의 효능1 [건강 정원] 유산균 안먹고 장 건강 관리 - 아마씨 하나면 끝 유산균 안 먹고 장 건강 관리법 아마씨 하나면 끝 당신의 장 건강은 완전하십니까? 저는 대장증후군으로 늘 힘들어했습니다. 자연치유에 관심을 갖게 되면서 장에 좋은 것을 음식에서 찾을 수 있었습니다. 그것은 아마씨였습니다. 유산균 대신 아마씨를 먹으면 어떤 일이 일어나는지 저의 체험을 통해 알아보도록 할께요. 이것은 우리 인체에 굉장히 중요한 역할을 하더군요. 글 순서- 1. 유산균의 역활 2. 장 건강에 중요성. 3, 몸에 유산균 만들기 4. 식이 섬유에 대하여 5. 유익균 넣어주기 6.아마씨 몸이 바뀌게 먹는 방법 7. 결론 1) 유산균의 역활 유산균은 보통 발효의 결과 물로 유산을 생산하는 양성균과 젖산균이라고 합니다. 인체의 장 건강에 유익한 균, 장 내 균으로서 장내 유해한 균의 증식을 막아서 면.. 2023. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
